Hier werden alle konditionelle Aspekte gefördert, also Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.
Da das Verletzungsrisiko gering ist, kann Leichtathletik fast überall und in jedem Alter betrieben werden. Mit dem Training kann eine gute Voraussetzungen für andere Sportarten geschaffen werden.  Somit ist dies eine ideale Sportart für jung und alt.   Zu unserer ausführlichen Abteilungsseite geht es hier entlang.

Achtung!!

Änderung der Trainingszeiten und Halle!!!!

Hallo,

die Teilnehmerzahl für die Trainingszeit der Altersklassen ab 11 Jahren (bisher 17.30-19.00 Uhr)  ist im Moment sehr groß.
Das Training für die Schüler bis einschließlich 10 Jahren ist mit der aktuellen Startzeit von 16.00 Uhr sehr früh, was teilweise zu Überschneidungen mit dem Offenen Ganztag oder anderen schulischen Pflichten führt.

Deshalb ändern sich ab dem 11.01.2012 die Trainingszeiten wie folgt:

• Neue Trainingszeit bei den „Kleinen bis 10 Jahre“:

Mittwoch von 16:30 bis 18:00 Uhr, wie gewohnt in der Waldfrieden Halle

• Neue Trainingszeit und Halle für die Schüler/Schülerinnen ab 11 Jahre:

Mittwoch von 18:30 bis 20:00 Uhr

nun in der  Kreissporthalle Bielefelder Straße/Berufsschulkomplex

(die rote Backsteinhalle, Zugang von der Bielefelder Straße aus)

Wir hoffen, Euch mit den neuen Trainingszeiten besser gerecht werden zu können.

Letztes Training nach den alten Zeiten ist am 21.12.2011.
Die neuen Zeiten gelten ab dem ersten Training nach den Ferien (11.01.2012)

Euch allen wünschen wir ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Eure Trainer

Bei Fragen sind wir zu erreichen unter:

Jan-Hendrik Salmon: 0177/3454945 oder jan-hendrik.salmon@web.de

Jan-Martin Krafczyk:  0179/2250222 oder jmk79@gmx.net

Dana Kuhlmann: 0177/3722499 oder danak133@gmx.net